door Rowan Duif | okt 17, 2024 | My Body
De voordelen van een voedzaam ontbijt na je zwangerschap Na negen maanden van enorme veranderingen in je lichaam, ben je nu trotse ouder van een prachtige baby. Terwijl je jezelf aanpast aan deze nieuwe fase van het leven, is het belangrijk om te onthouden dat goed...
door Rowan Duif | okt 16, 2024 | My Body
De invloed van insulinegevoeligheid op vruchtbaarheid en hormoongezondheid Insulinegevoeligheid is een belangrijk aspect van je algehele gezondheid, en het heeft veel invloed op zowel je vruchtbaarheid als je hormoonbalans. Wanneer je lichaam insuline optimaal...