Home > Over mij

Mijn naam is Rowan Duif. Een gezonde leefstijl is bij mij van jongs af aan een groot onderdeel geweest tijdens het beoefenen van langebaanschaatsen. Voeding heeft veel impact op je energie en herstel en daardoor ook op je sportprestaties. Het heeft altijd mijn interesse gehouden.

Ondanks mijn focus op een gezonde levensstijl, heb ik jarenlang veel lichamelijke klachten gehad. Ik had last van darmproblemen, veel stress, pijnklachten en weinig energie. Ik kon vage klachten niet goed verklaren.

Na meerdere mislukte medische trajecten besloot ik dat ik zelf expert wilde worden in wat nu ECHT gezonde voeding is en welke invloed bijvoorbeeld stress en hormonen hebben op mijn spijsvertering. Ik ontdekte dat gezondheid zoveel breder is dan voeding en veel sporten, en dat alles wat je doet op een dag super veel invloed heeft op hoe je je voelt.

Ik besloot naast een opleiding personal trainer ook een opleiding orthomoleculaire therapie te volgen. Ik ontwikkelde mij tot hormoonspecialist en herstelde mijn lichaam van binnenuit, tegen alle verwachtingen van specialisten in.