Home >
e-book hormoonbalans
Verbeter jouw slaap en energie. Verminder acne, suiker-cravings en stress.
Optimaliseer jouw hormonale gezondheid binnen 6 weken!
Hormonen zijn de meest onderschatte, maar belangrijkste boodschappers van ons lichaam en daarmee onze gezondheid. Een disbalans ontstaat snel door voeding- en leefstijl heeft o.a. invloed op jouw slaap, stemming, energie, libido, stresslevel, vruchtbaarheid, menstruatie en hongergevoel.
Wil jij graag de volgende verbeteringen ervaren?
- De hele dag door energie
- Lekker en ontspannen in je vel
- Verlies van overtollige kilo’s
- Rustige huid en darmen
- Uitgerust wakker worden
- Beter omgaan met stress
- Minder menstruatie- of overgangsklachten
- Verbeterde vruchtbaarheid
Het e-book is voor vrouwen van alle leeftijden die hormoongerelateerde problemen ervaren en dit op natuurlijke wijze willen herstellen.
Je hoeft geen streng dieet te volgen om jouw gezondheidsdoelen te halen. Een gezonde leefstijl is voor iedereen en moet juist vol te houden zijn!
e-book: hormoonbalans
Een e-book met meer dan 75 simpele en haalbare tips
Wat kun je verwachten:
- Essentiele voeding: ontdek de kracht van voeding en vitamines op jouw hormoongezondheid
- Vermijd hormoonverstoorders: identificeer en elimineer schadelijke gewoontes
- Betere slaap: adviezen voor uitgerust wakker worden en diepere slaap
- Afvallen zonder streng dieet: slimme strategieen om af te vallen en dit ook vol te houden
- Eenvoudige maaltijden: leer snel voedzame maaltijden samen te stellen
- Verminder stress: stressreductie d.m.v. voeding en leefstijl
- Voorkom cravings: voedingsadviezen om suiker-cravings te voorkomen
- Gezonde darmen: tips tegen een opgeblazen gevoel en obstipatie
Doe de hormonentest en kom erachter welke hormonen uit balans zijn. Ontvang daarnaast handvatten om jouw gezondheidsdoelen gemakkelijk vast te houden.
Ik ervaarde gevoelige darmen, opeens krampen die je in het dagelijks leven soms belemmeren.. Het E-Book heeft mij geholpen om mij meer bewust te zijn van de voeding die je inneemt. Veel eten waarvan je denkt dat het geen kwaad kan is juist niet goed voor je darmen. Ik zou het E-Book aan iedereen aanbevelen die last heeft van ‘vage’ hormonale klachten. Er komt schijnbaar meer voort uit je hormonen en voeding dan waar een gemiddeld persoon zich bewust van is.